程序员掉发算工伤？程序员的你应该如何防止Tu头？

前几天刷到一个“女孩子出门一身穿搭价值多少”的短视频。视频中被采访的美女腼腆一笑：我是女程序员，这一身行头5万多。
神马？！5万多？
细细数来才知道，衣服+鞋子+包包=700多元，植发4万多…

“既真实又好笑”
“看完想哭”
“希望公司把程序员掉发算作工伤”
……
讨论区网友们一片共鸣。
然而，男程序员的情况更加不容乐观，找不到女朋友的原因是：

到网上搜索“IT程序员”我居然还发现了这个图！

难道工作高端大气上档次，工资低调奢华接地气的程序员们，一定就与Tu头脱不了关系了吗？！
我们看看历史上诸位编程大牛的发型。免费学习视频及源代码/BATJ面试题裙957034647
难道工作高端大气上档次，工资低调奢华接地气的程序员们，一定就与Tu头脱不了关系了吗？！
我们看看历史上诸位编程大牛的发型。

?Java之父 James Gosling
?C语言之父 Dennis Ritchie
?C++之父 Bjarne Stroustrup
看到这里是不是想哭？
你以为这是结局吗？
并不是！

?Python之父 Guido van Rossum

谁说程序员一定秃头的，瞧瞧咱 Python 之父浓密的秀发，帅到掉渣好不好？！

其实，身为程序员或者想要转行做程序员的你真的不必恐慌，只要做到以下几点，也可以风度翩翩，英俊潇洒。

1.提前预防
如果感觉有脱发迹象，马上想办法改善，该用药用药、该调理调理，早期治疗比晚期要容易得多，不要等秃顶了再考虑去治疗。

2.劳逸结合
平时注意劳逸结合，简单的运动是很好的放松方式，比如利用上下班时间步行30分钟，或利用周末爬山、骑车，而且重要的是，平时每工作1-2小时一定要起身走动，不能保持同一个姿势在电脑前一整天哦！

3.保持良好作息
熬夜容易引起脱发，作息不规律容易导致内分泌失调也容易引起脱发，所以尽量每天11点左右睡觉。而且睡觉前放松，不要给自己太大压力，不要再去想今天没有完成的工作，放下所有杂念乖乖入睡！

4.养成良好饮食习惯
保证正常饮食就好，蔬菜、肉类、五谷杂粮均衡。尽量避免吃辛辣、刺激性、油腻的食物，不要太咸、太甜的食物。烟酒不能过度哦！

5.经常按摩头皮
程序员这类的工作太消耗脑力，经常按摩头皮可以促进血液循环，作用很大。如果自己懒得按摩，多梳头也有类似的效果，或者购买激光生发头盔这类的产品，对于局部血液循环是很好的刺激和维护作用。

6.找个女盆友
这不是欺负单身汪，哈弗大学就曾经有一个非正式的研究，研究人员对比了58名已婚和未婚男子的体内雄激素水平，结果显示已婚男子的体内雄激素明显低于未婚。而脱发和雄激素分泌过剩有很大关系，所以未婚男性脱发的几率比已婚男性要高。
许多程序员，因为忙于工作而单身，这也加大了脱发的几率。所以适当放下键盘，多看看身边美好的事物，谈谈恋爱吧！

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