1,初心,即“初学者的心”,修行的目的就是要始终保持这颗初心。
(自注:这就像是对待技术的态度一样,很多人刚开始接触技术的时候,很有兴趣,很想了解各方面的来龙去脉,但是等到做了两三年之后,技术的熟练程度可能是有了,但当初对于这种技术背后的本质探索的心已经失去了。)
自足的心不同于封闭的心,它是颗空的心,是颗准备好要去接受的心。如果你的心是空的,它就会随时准备好去接受,对一切保持敞开的态度。
2,分别心会使你受到限制
如果你有太多分别心的思想,就会画地自限。如果你太苛求或贪婪,你的心就不会丰富和自足。如果你失去自足的本心,就会无戒不犯。
3,身与心的修行
禅修是我们真性的直接表现。严格来说,身为一个人,除这种修行之外,没有别种修行,除这种生活方式外,没有别种生活方式。
我们的生命不只是复数,它也是单数。我们每一个人都既独立而又依赖。
当你想要获得什么,心就会游荡到别的地方;当你没有想要获得什么,你会拥有的,就是此时此地的身体与心灵。

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