帕金森日常要注意什么

大家好，帕金森是一种多发于老年人的危害性疾病，这种疾病对于日常生活具有较大的影响，是非常需要注意的。

而帕金森的出现可能与遗传、外伤、长期处于毒素环境等因素有较为密切的关系。而出现之后，早期较为突出的症状就是震颤，并且还可能会出现身体肌肉的僵硬、运动的迟缓等症状。可能会导致出现走路不稳、说话不清、交流有障碍，日常生活难以自理等情况的发生。

帕金森日常要注意什么？

1.帕金森是一种终身性的疾病，是暂时没有较好的治愈方式的一种疾病，因此当出现之后，往往需要格外注意。要尽早采取措施进行控制或是缓解，避免严重的帕金森对生活造成较大的危害。

2.帕金森，日常要注意遵循医嘱，按时按量服用药物，并且定期进行复查，如果出现不适的反应或是有什么变动等情况，要及时与医生说明沟通处理。

3.出现帕金森之后，也要注意根据自身的具体情况，选择合适的运动，坚持适量的锻炼，并且要注意运动时的安全问题。

4.日常饮食，主食可以以米饭为主，适当进食肉类，可以适当多进食富含蛋白质的食物。如鸡蛋等蛋类食物、牛奶羊奶等奶类食物、猪肉鱼肉鸡肉等肉类食物、黄豆红豆等豆类食物。

5.帕金森日常容易出现便秘的情况，日常要注意适当多饮水，并且可以适当进食富含纤维素的食物，这类食物有利于促进胃肠蠕动，预防便秘

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