职场压力到底能不能压死人
在竞争激烈的职场上，各种职场难题时常出现，如何进行有效沟通、如何应对工作压力、如何提升职业能力等，这都是需要去克服的问题。一起来分享一下你的经验吧！
一、你遇到过哪些职场问题？分享一下你是怎么解决的呢？（人际沟通、工作压力、晋升机会、职业规划等类型问题）
咱们先谈一下职场压力到底是如何形成的，根据自身经历，我认为职场压力分为以下几种情况：第一就是工作内容过于多，超出了自身能够接受及解决的能力，在通俗点说就是付出的劳动力跟收入不成正比，导致了打工人自身压力倍增，往往是领导扑通给了你一堆需求，然后定时催促你加班加点干活，越干越烦，越烦越干不完，然后压力就来了，导致你是茶不思饭不想啊，感觉生活都没有了乐趣，这段时间恨不得脱落人世间繁华，找一个清净地方摆烂；第二就是周围的人，你觉得周围人明明没有你努力工作，但是升职加薪却是你身边的某些人，导致心里觉得不可思议，明明我也努力了，为什么不是平等对待呢；第三就是，当前大多年轻人都是社畜，特别不想去社交，跟同事除了项目上的东西就没什么好聊的了，跟领导也找不到合适的沟通方式，生怕哪句话说错了，影响以后的发展；第四就是，大多人对于自己的人生规划没有一个明确的方向，往往就是干好一天的工作，下了班别有人找我，让自己好好享受空闲时间，偶尔思考以后的人生，反而更焦虑，房子，车子，妻子or丈夫，孩子没有一个是不需要钱的，导致了压力山大。
以上是我自身感受到的压力产生的几大原因，其实解决职场压力并没有你想的那么难，只需要你的上进心别那么重，对于未知的事情别想的过于多，安于现状，如果很努力了没改变任何那就放过自己，按部就班的一步步走，有压力找到合适的解压方法，运动也好，读书也罢，摆烂几天也不是不行，稍微缓过几天再重新投入到生活，工作当中去，找到真正自己想要的，再多的工作分步走，再多的沟通慢慢碰，放过自己，享受人生才对。
二、为了在工作中有更亮眼的表现，你有什么职场技能分享吗？
多学习一些技能是正确的，技多不压身，假如你是程序员你就多学学文案怎么写，比如你是美工你就学习画画的知识，丰富自身，不用想太多，想再多不行动等于0，想到什么就去尝试，用最低的成本获取最大的收益是你当前要做的事。
三、对于现如今逐渐增多的高薪中年失业以及留学断供潮危机，你有什么看法和建议吗？
市场就那么大，如果市场容不下你，那就尝试转行，大钱不好挣，小钱别看不上，一点点来，35岁的人生不是终点，也可能是新的起点，我们都是众生普通的一员，发财梦可以做，但是还是要脚踏实地，失业不要失去信心，不能把你逼死的事情就不叫事情，我们永远有价值，相信自己，不要相信资本家。
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