如何养成高效的好习惯?

习惯，是指积久养成的生活方式。每个人每天的生活中，有80％的行为都来自于习惯，所以，习惯对于我们每个人都是异常重要的。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯,收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生。奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。惯让我们减少思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们封闭，保守，自以为是，墨守成规。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。我相信每个人都希望自己能养成一身的好习惯，从此出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。

把高效能的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的快车。如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点：是你的习惯决定着你的未来。那么，我们应该如何养成习惯呢？

习惯，不可能速成

开头就说过了，习惯，是指积久养成的生活方式。所以习惯是不可能速成的，需要我们日积月累，循环渐进，慢慢的养成习惯。

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

或许有人会说࿰

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