抱怨其实是对自己的不满
抱怨的害处
抱怨是个很有意思的词,它好像只能带来坏处,却没有一点好处。
这么一个负能量满满的词,每天却很多人都在用,他们不停地抱怨没有机会,抱怨社会不公平,或者抱怨别人的态度不好等等。
但是抱怨不会对事情有任何帮助,哪怕是一点心理安慰都没有,而且越抱怨心态就会越差,还会变成我们逃避的借口。
往往越抱怨,事情会变得越糟糕,因为你的精力都放在抱怨上了,没有真正的想办法去解决问题。
抱怨的害处,并不仅仅在于浪费时间,也不仅仅在于那样会暴露自己的无能。
它真正的害处在于,它会让你不由自主地放弃挣扎。
抱怨除了会让自己变得无能和令人讨厌之外,还会影响身边的人,不知不觉就把负能量传给了他们,真是有百害而无一利,害人害己。
抱怨其实是对自己的不满
我们总在抱怨对于生活的不满,其实真正想要抱怨的是:对自己的不满。
为什么我没能力过丰富多彩的生活?
为什么我的工作这么无趣,工资还低?
为什么我要这么过一辈子?
你越是纠结于一个问题,不停地抱怨它,其实就是在埋怨自己没能力解决它。
抱怨不会让问题消失,而且会消磨你的意志,打击你的信心,让你产生各种负面情绪,从而让事情变得更糟。
既然这个问题一直在纠缠你,就说明你暂时没能力解决。这不是你的错,谁都有暂时能力不够,被困在原地的情景。
重要的是先去接受它。
如果这些是你暂时解决不了的问题,那你对它的抱怨只是一种情感浪费,有这个时间还不如多去提升一下自己的能力。
如果你真的这么去做了,很有可能发生的状况就是,那些你放下的问题渐渐消失了。
而它们消失,并不是因为你的抱怨,而是你把抱怨的时间用来增强能力,等到能力够了,它们也就自然得到解决了。
反击
如果碰到一个老是抱怨的人,我又躲不开,我会给他适当的提醒,虽然这一般没什么用,对方可能根本听不进去。
但是我觉得,我要尽到自己的提醒义务,然后我会小心的观察他为什么会抱怨,引以为戒,思考如何不要让自己犯同样的错误。
这样,不管对方有什么样的缺点和优点,我都能学到东西。
“要用勇气改变可以改变的事,用胸怀接受不能改变的事,并用智慧分辨两者的不同”。
彻底戒掉抱怨,有困难,能解决就去解决,不能解决就接受。
让我们停止抱怨,去改变或者接受,马上行动起来。
最后,把“抱怨”彻底从我们的字典里删除。
(以上内容大部分摘自,得到APP李笑来老师的《通往财富自由之路》专栏)
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