2022-07-08 第7小组 wly 拓展训练心得体会

作为一个准大四学生，开学就要实习，步入职场，心中充满了对未来的迷茫和忐忑。而我觉得会有如此感觉，都是因为自身能力不足，俗话说技术在手天下我有，所以在深刻意识到自身问题所在后，我报名参加了名企定向培养Java特训营。
在开营第一天和同学初初相识之后，第二天进行了为期一天的拓展训练，虽然只有短短的一天时间，但是拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
从信任背摔、击鼓颠球、穿越电网、蛟龙出海、翻越毕业墙活动中，我们看出，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
在信任被摔训练中，上去挑战之前我心中很忐忑害怕，忐忑害怕，是因为自己真的可以完全相信还不熟悉的队友吗他们对于我来说还是陌生人呢。但是在上去之后，我放空自己，选择相信队友，往下摔的时候，被稳稳接住那瞬间，心中暖流涌动。而我也严格按照要求，克服身体本能，不弯曲身体给队友造成困扰，也圆满完成任务。等我挑战结束之后，我还能听到有人说，好标准啊。我心里也很开心，为队友开心也为自己开心。

在蛟龙出海训练中，这是一个合作竞技活动，就是两两绑腿，横向移动向前。四个组还弄了接龙比赛。但是在这个训练活动中，我们组是最后一名。我心中感到非常愧疚，因为我们在赛前准备的时候，很快就找到了移动技巧，但是在往前移动中，我们a组协调能力不行，老是出错，所以在最后比赛的时候拖了后腿，连累整个大组得了比赛最后一名。
而在所有的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙有4米多高，六十多个人要从那么高的墙翻过去，非常有难度。当教官说要选八个最苦最累的“基石”，问谁自愿当时，16个男生主动站了出来!超出了一倍，大家都很勇敢，最后由教官选了八个高高壮壮的男生当“基石”。教官还问，我们觉得多长时间可以完成这个训练，我们不敢说大话，说了一个小时，但是最后我们仅仅话了15分38秒!这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。磨刀不误砍柴工，做梅花桩和蜘蛛网项目时，先定好方案，每个人找好自己的位置，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
拓展训练中，我们挑战了自我，面对心中恐惧，信任自己的团队，心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。至今仍然记得每次队友真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧，但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的兰面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一步，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再走一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢？

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