学打羽毛球心得（四）　－－　场上运动　－

　　今天打羽毛球时录了一下与阿福单打时的视频，回来对比着陈金与谌龙的单打视频研究了一下，还是发现了几点问题，记录下来与球友分享：

１）击球动作幅度太大。专业选手击球动作很简洁，幅度很小身体恢复快，这样更利于连续击球。但这一点应该需要较多的练习，手指、手腕的力量不到的话做那么小的动作也不容易。

２）身体重心保持不够好。击球时一定保持重心在身体内，如果身体一歪使重心出了身内或偏出身体的中心恢复起来就比较困难，一下拍就会被动。击球时尽可能保持上身竖直，身体的中轴心不歪。特别是看到自己一个球打得很不靠谱，而当时身体非常不正，想必这便是那个球失误的主要原因。

３）左手（非持拍手）位置不对。在击球时左手经常放至身体前面，没有起到辅助保持身体平衡的作用，应该放到身体的一侧，稍微离开身体，根据击球姿势的大小调整与身体的距离，以调节身体重心，便于保持身体平衡。

４）击球时手臂不够伸展。击球时拍离身体太近，导致控制范围变小，移动则会增多，不仅提高了活动量，还容易失误。

　　其实，学习计算机技术与打羽毛球以及其它的技术一样具有相似的学习方法，要经常审视自己，以第三者的视角审视自己的工作，并且与其它人的工作对比，特别是比自己做得更好的技术高手的比较，便于找到自己的缺陷与不足，吸心别人的优点和长处，持续提升自己。

　　阅读较好的开源工程的源代码是一个很好的方法，在看别人的代码的同时，了解软件的意图后一边看别人怎么实现的，一边自己思考：如果是我会怎么做，如果不同各有何优缺点？久而久之，见的多了，思考的多了，自己的技术自然也就上去了。

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