一、个人介绍

大家好,我是一个干啥啥不行,吃啥啥不剩的考研er,我一直不知道跟大家分享的什么,呃,后来想了想,我好像这辈子最能做的事情就是学习。我去年用100天的时间过了一个超级难考的学校的考研初试,我考的是学硕,这个学校三百个人里面只要十五个人我竟然进前十了。既然我学习能力这么强,那我肯定要造福广大网友,教你们一百天过考研初试的秘籍。如果你现在才打算考研的话,那这个文章一定就是为你准备的。

二、学习方法

我分享的不是学习方法,学习方法肯定很多up主都推荐了,他们肯定比我厉害。我分享的主要是学习心态。学习心态决定学习效率。既然我们时间短,那学习效率就是重中之重。心理学呢有一个名词叫心流,它是指一个人全身心投入到一件事上的状态,进入这个状态呢,你的神经就会产生高度的幸福感和充实感。这个时候的学习和工作效率是最高的。我不知道你们有没有这种,我是真的有,我考研的时候就很多时候都是这种状态,只是我当时不知道这个方法叫 “心流”。

三、如何学习?

如何让自己进入这种状态呢,我有3点建议。第一点专注当下。我觉得很多人考研真的不是害怕学习辛苦,而是害怕说学了这么久,最后没有结果。所以很多人在学习的过程中就开始焦虑,一会儿担心,哎呀考不上怎么办;一会儿又说,哎呀,以后找不到工作怎么办;哎呀,我完了。一直处于这种焦虑的状态,你是肯定学不进去的。因为你的大脑在害怕,所以这种害怕的情绪会延续到学习上,你就开始害怕学习,讨厌学习,最后开始拖延,开始偷懒。所以呢就不要想结果,就告诉自己,我的目标就是过好今年。2022年的事2022年再说。我要过好2021年这三个月,过好2021年这三个月中的每一天。只要我今天完成了学习,只要我今天充实的过好这一天,那我就算成功了。所以呢你每天醒来不要想着遥远的未来,我要想着今天这一天,今天这几个小时。我当时每天第一件事就是告诉自己我今天要完成什么任务,几点到几点要做什么,然后那几个小时我就完全投入到我自己的目标里,效率真的特别高。因为当你专注于你手头的任务的时候,你的注意力是高度集中的,那你的效率绝对非常高。我当时每天去学习,去图书馆特别快乐,早上哼着歌起床,晚上蹦蹦跳跳回家,到寝室还要跟室友嘻嘻哈哈。然后我室友后来还问我,你怎么每天就没心没肺的呢。其实是因为我当时想的不是说哎呀,好累呀,哎呀,好难呀,哎呀,每天都要一个人坐那么久。我是想着,哎呀,我终于有一段时间可以全身心投入学习,不用想什么人际关系啊,乱七八糟的各种事情。然后我家里人也很支持我,我室友对我也很好,我当时就觉得自己被特殊照顾了,就很开心。所以我学习的时候就是抱着一种激昂的情绪去学习的,然后每次都看书就觉得哇,好快乐,好愉快。愉快的心情是能进入“心流”状态的重要因素,所以呢我希望你考研的时候呢多关注一点儿正向的事情。当你以一种愉悦的心情去学习的时候,你会发现你对学习上瘾。我看了一个TED演讲,他说,人的行为都是由大脑的声音决定的。当你把学习打上痛苦的标签的时候,你肯定是不想学习的。因为谁都知道趋利避害,谁都喜欢快乐的事情;当你把学习打上快乐标签的时候,你会发现你越来越想学习,越来越爱学习,谁不让你学习,你跟谁急!第三点,坚信努力就有回报。嗯,这不是什么鸡汤,而是我的经验告诉我的。我当时真的每天学习起码十个小时以上,吃饭也是边啃面包边背书。最后一个月的时候压力大,就是害怕背不完,然后就边哭边背,边哭边背。已经这么难受的时候,我还是能走下去,是因为心底一直有个声音在告诉我,这么努力了就一定会有回报的。最后考前一周的时候,我打印那个准考证嘛,我看到那个报名编号,座位号,对应着我的幸运数字。我当时理性上我觉得我肯定考不上,因为那个学校确实挺难考的,我准备的时间又短。但是我心里感性,竟然跟我说,这点肯定是考过了。结果呢真的考过了,就很神奇。我还观察了一下跟我一起考研的,因为大家图书馆基本上都在一个位置嘛,久而久之就脸熟了。那些学习认真的都考上了。所以呢你不用担心说,哎呀,我害怕努力白费呀什么的,你就只管努力,因为努力就有回报,这是事实。纠结于怎么努力,怎么学的更好,怎么让学习效率更高,其他的什么都不用想,你的付出一定会被人看到。前几天看复旦大学王德峰老师的课程,他就是说他自己当年高考的时候准备的也不是特别充分,但是就很神奇,拿到卷子后发现那些考的题全都是他会的,他不会的一个都没考。

四、结语

所以你只需要努力,努力,努力。你的付出绝对会有回报。相信我,相信你自己。我也知道考研是一条非常孤独非常辛苦的路,但是你要相信,努力的每一天都是为了有更美好的未来。杯水一战,我们必须得胜,一研为定。

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