如何迅速缓解皮肤过敏症状
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经常听到身边的朋友说,这几天皮肤痒痒的,有点不舒服,还有点燥热的感觉,脸蛋红红的,怎么办?
敏感肌肤三大特征
- 皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)。
- 皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护。
- 皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的
敏感肌肤两大类
先天型:这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕,但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少,难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄,保持水分能力较差,皮肤也容易感觉干燥。
后天型:是由后天人为造成的,最大的伤害来自不当地去角质。在医学上,只有患有“皮肤角质化症”时,才需要将角质加以软化剥离。在美容界,正确的做法应该是“脱屑”,而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”(角质层)。
敏感肌肤使用护肤品需注意
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料),若不想造成敏感,购买时就加倍注意吧!
饮食注意
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。
生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节
- 生活要有规律,保持充足的睡眠;
- 皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;
- 要保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥;
- 避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象;
- 选用敏感系列护肤品,如:冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛;
- 使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;
- 选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤的以改善;
- 尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理;
可见,通过饮食和生活方面的皮肤调理。
五招防敏感绝活
又痒又干又痛,都是敏感性皮肤的人常见的烦恼,想让皮肤少受点罪,有什么法子呢?下面五招防敏感绝活,记得经常使用哦!
- 选择微酸性洁面品:,不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强,容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
- 用不含酒精的爽肤水:一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
- 日霜忌用控油配方:皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的日霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,日霜中无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
- 高水分湿粉底:敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。
- 多补充维他命C:缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引发敏感症状。在含丰富维他命C的水果中,梨与奇异果是首选,多吃有助于对抗外来敏感。
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