PHP面试技巧——如何克服面试中紧张的情绪？

本文摘自《PHP程序员面试笔试宝典》。

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面试的成功与否，往小的方面讲，直接关系到求职者的工作问题，往大的方面讲，甚至事关求职者的前途命运。“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在这种思想的熏陶下，人往往会产生巨大的心理负担，害怕出错，容易因此紧张、害怕，从而进入一种恶性循环，即“越紧张、越害怕，越害怕、越紧张”。

其实面试中紧张是一种非常常见的现象，在所难免，不紧张才不正常。紧张也并非坏事，适度的紧张，有利于刺激兴奋，但同样需要注意，过度的紧张会导致发挥失常。初次参加面试的人一般会因为紧张导致粗心大意、词不达意、结结巴巴，从而影响面试结果，所以克服面试紧张心理对于求职者非常重要。

克服紧张心理，首先，需要保持一颗平和的心，大多数人在面对竞争的时候都会出现紧张，所以，当求职者觉得紧张的时候，想想其他求职者也会觉得紧张，它是一种客观存在的现象，而非特例。紧张既然无法回避，那就坦然面对，正视紧张。

其次，紧张往往是太在意结果，与个人切身利益、前途命运的关联程度越强，则越紧张，其实相比较结果，更应该注重过程，“胜败乃兵家常事”，任何人都不可能一蹴而就，诸葛亮尚有六出祁山，更何况我们这些凡人了。其实机会很多，大可不要觉得此次面试失败了就没有机会了，失败并不可怕，很多时候，失

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