好久不见啦~太阳的2020手帐体系终于整理好了！

虽说已经快到五月了，所谓“2020手帐体系”有些姗姗来迟，但好饭不怕晚嘛~

这次的文章，除了有体系的介绍，还有开始进行设置的一些思路，以及从1月1日到现在的执行情况。

这部分思路和总结，对于大家整理自己的手帐体系，应该也是有一些帮助哒~

这次文章不知不觉写了4000多字，大概是太阳有史以来写的最认真的一篇了。如果一下看不完的话，建议先收藏哦~

多图+长文预警~那我们开始吧叭！

2020手帐体系思维导图

今年一共有7个本子。每天都要写的只有3个，分别是bujo、weeks和日记，其他的都是根据自己时间安排的，写得快的时候可能只要十几分钟，时间长的话就没准啦！一般是每天半个小时左右哦~所以也不是很吓人啦！

设置思路

在做手帐体系前，一定要提前想好计划，再根据实际情况进行设置。

其实2019年的手帐体系中，最重要的部分就是bujo啦~从使用体验来看，bujo真的是简洁又高效！手绘+简单记录的方式，既不会觉得压力大，更会有满满的满足感~所以今年当然也是少不了它的陪伴~

当然在做bujo期间，也尝试过很多不同的排版和页面。例如在去年三月的时候，我很想把工作页面和生活页面分开成两页。当时是觉得内容比较多，有点写不下了，而且觉得对同类型内容进行分类记录，也是个挺重要的事儿~但后来因为翻起来感觉比较乱，记录的内容自己也不是很满意，就取消了这样的设置。

在这些不断尝试中，可以渐渐找到更适合自己的bujo体系。

所以今年设置的时候，bujo用来记录生活，而工作就用weeks来记录了，稍后我会讲到~

之前在2018年用过一日一页的本子写日记，这种形式也很喜欢，但2019年没有一日一页，自己的感觉有一些“空”。所以我个人觉得，一日一页对我来说不是累赘，而是陪伴~那它给我带来了什么，我在稍后具体介绍的时候也会写哦~

从整个手帐体系，大概是可以看出一个人的生活内容的哦~例如我的体系里，就会有工作、成长、生活、记账、电影等内容。如果你是热爱旅行可以有旅行手帐，成为宝妈会有宝宝日记等等……

当然啦！这只是一个比较简单的思路介绍，真的拿起笔来做计划的时候，会有很多想法冒出来的~我们只要在自己能力范围内，选择自己最想做的事情就好啦！

太阳2020手帐体系

01

 bullet journal 子弹笔记 

因为去年用bujo还是比较开心的，所以2020年bujo依旧是小太阳的最爱~(文末链接有2019手帐体系)

关键词：简洁 高效 清新 手绘 

 年单位  yearly 

Page 1.  首页

作为一年的开头，还是喜欢用简洁的黑白~

不偏爱哪个颜色，只确定简约的风格~

Page 2.  年历+符号说明

做bujo当然要有自己的符号体系啦！

一般的符号体系有：

我的符号体系是这样的，可以给大家参考~当然你也可以自己开发属于自己的符号体系哦！

Page 3.  100个基本

去年年底看了《松浦弥太郎的“100个基本”》，就冒出了给自己也制定100个基本的计划~

每个人的生活各不相同，所以自己的100个基本也要与众不同呀！

这个页面我画了三页，想在2020年填满自己的“100个基本”。

Page 4.  年计划

年计划当然少不了啦~

将自己的计划写在本子一开始的地方，不仅是提醒自己不忘初心，也是对年末复盘的一种见证哦！

Page 5.  恐惧清单+hello 2020

我们都是普通人，难免会有害怕的事情。直面自己的恐惧也是一件勇敢的事哦！

把自己的恐惧写下来，可以督促自己去战胜它，也可以尝试让自己和恐惧握手言和。

只要我们不逃避，就是一种进步呀~

 月单位  monthly 

Page 6.  一月首页+大事记

一月的风格是简约的清新的粉色小叶子，大概是被桌子的颜色赐予的灵感叭~

左边是一月的小月历。

因为每个月都会有一些已知的事情，但我是每周日画好下一周的bujo，所以一些事情就会提前标注在小月历上。

例如节假日、提前说好的约会、家人生日、朋友结婚等等，就可以画个圈圈在旁边标注一下，就不会忘记啦！

Page 7.  娱乐+记账统计

左边的月历框，我是用来记录一些娱乐的情况的。

比如又去某个地方玩啦，或者过年回家等等。

一般在这些时候会有一些较高金额的消费，所以放在记账统计这里，可以看到自己大致的娱乐消费用在什么地方~

月历下面是一个收入汇总。

从左到右依次为来源(source)、金额(amount)、日期(date)。

毕竟每个月的收入只占一部分，大部分来源是工资，也会有一些理财、副业、红包等小收入，就在这里的框分别记录一下~

右侧上半部分是消费汇总。

从左到右依次为用途(use of funds)、预算(budget)、实际支出(outgoing)、占比(%)，其他(else)。

用途占了两框，前面是大类型，例如饮食类，后面是比较细的类型，例如我想控制自己减少外食，尽量多吃健康食品，就分为了食材、水果、外食、零食四项。然后根据自己的实际情况，在预算一栏里写好预算金额，最后月末统计的时候再填写实际支出和占比。最后面其他栏我是用来把每周的情况写在旁边，方便月末总结~

右下角的空白框是对自己本月财务的小总结。

我一般是用来做资产统计，以及这个月总支出和总收入~

Page 8.  睡眠+体重+情绪记录

这页大概是对自己的一个健康情况记录~

左边是睡眠记录。

因为自己总是晚睡，所以睡眠的记录对自己来说还是比较重要的。中间的两道虚线是自己希望的入睡和起床时间，尽量在向这个方向靠拢~用柱状图或者线条直接从入睡到起床把格子涂满就好啦！

中间的体重记录。

用折线图来记录体重最合适啦~纵向是日期，横向是体重数字，大家可以根据自己的体重填写上面的数字哦！

最右侧一栏是情绪记录。

因为我觉得人的情绪，不可能一天之中只有开心或者不开心，所以就分为开心：1~5，不开心：-1~-5。如果有开心的事也有不开心的事，就按照自己的评分涂上对应的格子就好啦~

 周单位  weekly 

Page 9.  记账页+事项

因为一月的第一周只有5天，我就做成一页了~

7天的版本可以看下一张图片哦！

这里是七天版本~

周计划分为了两页：记账页(spending)+事项页(to do)

记账页：

从左边开始的七个小框用来记录每日账单，在上面标注日期，框内分别分为三个部分：每日收入(income)、每日支出(outgoing)、小汇总(total)。

左上方是周消费总结，包含用途和支出汇总，用途是和月消费页面的项目是一样的~这样可以在月汇总的时候方便统计哦！

左下角最大的框用来做本周其他汇总，也是和月记账页一样哒~

事项页：

事项页就比较简单啦！

排版和记账页是一样的，把七天对应的事项，运用符号来进行记录~

一月份我在右侧是用来记录天气的，不过最近改成习惯追踪打卡(habit tracker)了，晚一点把后面的页面做一个汇总，这篇内容太多了就先不讲啦！

下面空白的地方可以用来写本周计划~

最近做的bujo排版就不怎么费脑子啦，画的画也比较简单，所以不会给自己很大的压力哦~

只是在月初和周末，要抽出一点时间提前画好之后的bujo，平时每天大概只要十分钟左右，就可以完成bujo的记录啦！

02

 weeks 工作记录 

今年把工作的本子单独分出来啦！

其实刚开始做手帐就是用来记录工作的，不过随着对手帐的热爱，也渐渐开始丰富自己的生活，所以工作和生活在一个本子上写不下啦~

工作的本子要比bujo的本子小一些。因为bujo已经足够让我画了，为了不给自己增加压力，工作记录用的是买的weeks~

就是这个本子！自己缝了个书衣~

Page 1.  首页

第一页写的是2020计划。

毕竟这个本子是为了监督自己职业成长嘛~所以我会把工作方面的记录和一些职业相关的成长计划，一起记录在这个本子上。所以上面是我的职业计划，下面是我的学习方向~

Page 2.  月历页

虽然它是有月历页的，但因为我电脑桌面上有个月历，本子也没有一直带着，所以本子上的月历页基本没有用到，大家可以看自己情况~

我会在月历页提前记录下已知的工作，也会在月历页跟进完成进度。

Page 3.  工作事项+灵感+总结

左侧是一周七天的每日工作记录，右侧就是一些想写的内容啦~

右侧我常写的分为三个模块：周计划、灵感一现、周总结。

其中灵感一现也只是偶尔的记录，有就写没有就不写，其实还是很随意哒~

03

 journal 一日一页 

这个本子就是上面有标注日期的一日一页啦！因为18年的时候使用过，19年没用，感觉自己对它真的非常想念，所以还是要把它放在很重要的位置！

可能有些小伙伴会担心，是不是会和bujo和weeks内容重复。日记上我不会用来记录每天的事项，只是用来记录自己的想法。例如看到了什么风景，经历了什么好玩的事情，自己开心或不开心的心情，都可以记录下来。不开心也可以在本子上自我分析，慢慢就会发现换个角度想会好很多~

价格不贵，纸质不错，颜值一般。但我就是因为它的颜值才跟它在一起的~

泛黄的纸+横隔线，让我对于好不好看这件事就不会有很多执念。

如果说bujo是用来撑起手帐颜值的，这本一日一页就是让我抛开一切用心记录的。

想写的时候多写点，不想写的时候就瞎贴点，不知不觉也开始爆本啦~

虽然我知道很多页面真的有点丑，但这满满当当的内容，也值得我给大家录一个小视频看看啦~

如果想尝试一日一页的话，可以先买个便宜一些的本子哦~跟着本子的日期去记录，如果因为一些原因没有写可以补，也可以空着。空着的地方不代表什么都没有，日子到底也是过去了一天呀！只是那天的时间没有用来做手帐嘛~

04

 学习笔记 

学习笔记我用的是活页本~

因为有很多碎片化的内容，活页本很方便在之后汇总时统一整理，所以还是很方便哒！

05

 观影手账 

观影手帐是今年从bujo里分出来的，之前只是简单做了个统计，但今年想把看过的电影写一点自己的小感想~

相对于bujo来说，观影手帐里写的内容更多。相对于一日一页来说，观影手帐的内容更像是分类做了一个合集，拼贴的风格也更加统一哦~

06

 摘抄 

摘抄本，就是对自己喜欢的一些小句子做的合集啦~

以拼贴为主，写自己从各种地方收集的短句、段落。没事的时候翻一翻，也可以给自己一些灵感哦！

07

 草稿本 

虽说手机备忘录也挺方便的，但有些情况下，笔和本子更能帮助我们随手记录或整理思路哦~

什么本子都可以啦~我用的这种很方便携带的小本子，随手放在包包里也不会占地方哦！

到此为止，太阳2020的手帐体系就介绍完了，接下来给大家汇报一下执行的结果。

执行情况

每天都要写的3本：bujo、weeks、一日一页，截止到今天，只有四天因为一些原因没有在当天完成，是后面补的，其他时间都是当天晚上做完~

其他关于学习笔记、摘抄、观影手帐这些，会根据自己的情况来写，也有早早看完电影，但周末的时候才写内容。有时候周末做手帐一做就是一下午，感觉也很开心滴~

草稿本其实也不止一个啦！日常随身带一本，上班的地方也会放一本。不论是撕下来当便签，还是用来记录想法，或是当草稿本，都是小小的它来承担，所以还是很喜欢这个小草稿本滴~

好啦！不知不觉已经写了这么多了。

因为想给大家写的尽量详细，就往后拖了很久(自我批评中)。但好在执行的体验还可以，所以在写这篇文章的时候，还是可以给大家多说一些关于执行的方法的~

其实手帐不论什么时候开始都可以，不用纠结在是不是新的一年新的一月。因为明天的生活总是新的，手帐带来的是明天更热爱生活的自己呀~

谢谢你能看到这里~

想一起做手帐的小伙伴，可以加我微信交流呀~(微信号：Yaya_Scorpio)还有一个手帐小群，欢迎你来一起玩哦~

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右边给我一朵小花花叭~