不看后悔一辈子!真的!
所以意银是根本,一定要戒除
戒sy是个系统的工程,具体如下
1,认识到sy的伤害和危害
2,下定决心
3,学习戒色知识,多看些好书,,【戒 为良药】,【欲海回狂】,【寿康宝鉴】等等好书,把肮脏的思想替换出去
4,改变自己的生活方式,sy的人肯定伴有懒惰,自卑,不阳光,没目标,脾气大等等,戒sy的同时一定要从新设计自己人生的轨道,把这些问题改正
5,远离一切诱惑的东西,不看黄,不意淫
6,孝敬父母,力行善事,培养正气
7,平时早睡,三餐均衡,适当运动
坚持,坚持,按照上面的做好,渐渐的人生就进入了良性循环,久之慢慢就会把sy这事忘掉
戒sy无非就是重新给自己定一个良性的轨道,按这轨迹,走,人生肯定变的美好
其次我想说明下,我们不是禁欲主义者,我们提倡的是；婚前禁欲,婚后节欲,这是最符合天道人道的。
再者我们强调的戒sy不是一味的靠忍,而是把欲望的心真正的化解掉,把精力用于工作学习上,从而成就人生,展现自身的价值
祝福你
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http://wenku.baidu.com/link?url=7HEe5uqe6quRM-Hyn_O8IVMkisVAPC59fLrCyqsK86TeKMejg8EZvHQlyqapaeWUMrFsM_pr8wZhfp_uZzTlakqB2rsdyqEz8dy5ho1bSAu
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