节选自《代码整洁之道-程序员的职业素养》:

应对压力的诀窍在于,能回避压力时尽可能地回避,当无法回避时则勇敢直面压力。

可以通过慎重承诺、遵循自己的纪律规则、保持整洁等来回避压力。

直面压力时,则要保持冷静,与别人多多沟通,尤其是你的领导,坚守自己的原则纪律,并寻求他人的帮助。

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