2019年诺贝尔经济学奖，颁给了来自麻省理工学院的 阿巴希·巴纳吉（Abhijit Vinayak Banerjee）、艾丝特·杜芙若（Esther Duflo）夫妇和哈佛的 迈克尔·克默（Michael Robert Kremer）。

夫妻同时获诺贝尔经济学奖这还是首次。委员会称，他们的研究“大大提高了我们消除全球贫困的能力”。

巴纳吉著有《贫穷的本质》，书里研究的问题包括：

为什么穷人吃不饱饭还要买电视？

为什么他们的孩子即使上了学也不爱学习？

为什么他们放着免费的健康生活不去享受，却要自己花钱买药？

为什么大多数人认为小额信贷、穷人银行没什么效用？

我们带着这些问题，一起从这本书里找出答案。

是什么导致贫穷的？

有两个原因，一个是稀缺，一个是带宽。

1.导致贫穷的第1个原因：稀缺

1）什么是稀缺？

稀缺是“拥有”少于“需要”的感觉。比如，小明觉得觉得自己的时间太少，而要去做的事情又太多，这让他心烦意乱。隔壁老王手头拮据，有永远都还不完的账单。

总结起来，当你觉得时间少或者钱不够花，就是稀缺。

稀缺是一种心态。当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。

通过稀缺可以解释为什么贫穷的人反而喜欢买电视、游戏机，而不去投资自己学习。

是因为他们没有上进心吗？

不是，因为贫穷的人生活往往有更多的烦恼，比如为了房租，为了下个月的生活费，子女学费等。这让他们有了“稀缺心态”，从而影响了他们的决策和行为方式。

为了减少烦恼，他们没有投资到个人的学习上（正确的决策），而是选择了像电视、手机、垃圾食品和游戏机（错误决策）。

2）如何解决这种问题呢？

可以使用“截止日期”这个办法。截止日期是一种很有效的手段，之所以这么说，是因为产生了时间稀缺，而它可以让人集中精力去做事，从而提高工作效率。

我们通过书里的一个案例看下截止日期是如何发挥作用：

在一项大规模的营销实验中，实验人员为一批客户邮寄了一张写有截止日期的礼券，而为另一批客户邮寄了不会过期的礼券。

虽然不会过期的礼券一直都有效，但其使用率却很低。可见，如果没有时间稀缺的影响，礼券就不会吸引人们的注意力，甚至有可能会被丢弃在一旁，被人渐渐遗忘。

《贫穷的本质》

为什么截止日期会大大提高我们完成目标的效率？

因为“截止日期”让我们在完成某个目标的时候，不会那么容易分心到其他事物上，比如如视频游戏或者零食。

这种专注于某个目标所带来的好处，叫做“专注红利”：

无论是有关工作还是娱乐，只要时间有限，我们都会尽量将其利用得淋漓尽致。我们将这种现象称为“专注红利”（focus dividend），也就是稀缺俘获大脑时所产生的积极成果。

《贫穷的本质》

2.导致贫穷的第2个原因：带宽

在计算机中带宽是指单位时间内通过设备的数据量。这里的带宽用来比喻就心智的容量，包括两种能力：认知能力和执行控制力。

什么是认知能力？

“认知能力”，它是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。

认知能力中最突出的就是“流体智力”，即在进行抽象思维和推理时，在无须特定学习或体验的情况下解决问题的能力。

《贫穷的本质》

什么是执行控制力？

“执行控制力”，其作用存在于我们管理自身认知能力的过程中，包括计划、关注、发起并抑制行为和控制冲动等。

执行控制力就像中央处理器一样，是我们进行日常活动的必要能力，可以决定我们的专注力和转移注意力的能力、从记忆中提取信息的能力、同时处理多项任务的能力以及自我监督的能力。

《贫穷的本质》

稀缺会降低所有这些带宽的容量，使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱我们的执行控制力。

穷人为什么穷呢？

作者说，无能可以导致贫穷，贫穷也可以导致无能。穷人的稀缺心态，是导致他们无能的主要原因。

研究表明，穷人的认知能力和执行控制力更弱。他们的大脑中装满了稀缺，就没那么多心思去想其他事了。穷人不仅缺钱，更缺带宽。反过来，带宽负担会致使他们的智力下降。

2）如何解决呢？

书里给了两个办法：提醒，奖励。

提醒非常有效，但因其太过于明显和直接，所以重要性反而更容易为人们所低估。

比如，几周之前，你报名参加了数据分析的课程。你的想法是，只要掌握了新技能，说不定哪天就能找到更好的工作。

但是拿起手机，想着刷会抖音吧，一会再去学习。然而，这一刷就是几个小时，把之前的学习计划忘得一干二净。

在我的社群里也有这样的人，就是平日不着急，临时抱佛脚。之前还有一个人在我公号留言：明天就要面试了，但是招聘要求里的Excel如何分析，还不会，怎么办呢。像这种拖延问题如何解决呢？

提醒可以换起你的关注，从而改变你的行为。比如每天定时做某件事情，养成习惯。最典型的例子就是超市，为了引起你的关注，会把糖果摆放在收银台边上，它会令消费者突然想到：我想吃糖果。

为了解决有拖延症的社群会员不能持续学习的问题，我每周都会在群里提醒和安排大家做下周任务计划。这极大的提高了大家的学习效率。

第2个办法是奖励。

奖励的时候需要注意，在遥远的未来才会发生的奖惩措施，并不会产生多大效用。

设计奖励的时候，我们要像游戏里那样给予及时奖励。

3.如何才能从贫穷到富有呢？



阿巴希·巴纳吉夫妇也给出了他们的解决方案。

第一条路是创业。

但是这对于极端贫困的人来说，创业失败的概率很高。一个更实际的选择往往是是政府机构的工作。这些工作机会相对比较稳定，这会让穷人有机会进行长期投资，增加自己的“带宽”，进而实现家庭从贫困到中产的跃迁。

同样的，在《格调》这本书里按“收入模式”，把美国社会分成九个阶段，其中自己掌控一个大公司的属于上层，公司白领是中产。

从“怎么赚钱”模式来看，我从这个图里发现，如果想从下层突破到中层，需要靠知识（技能）来改变命运，这就是读书和学习到意义所在。

比如去大的公司或者单位工作，这些地方相对稳定，让你有更多的时间来学习和为未来准备，从而增加自己的“带宽”。

如果想从中层突破到上层，就需要创业（自己做生意）了，而只靠上班是很难突破到上层的。

比如airbnb的创始人，刚开始的时候是一边上班一边创业。等做到一定规模，没有风险了，才全职出来创业。

看了这些，对你有什么启发呢？

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