随着社会的发展和时代的变迁，生活和工作的节奏正在变得越来越快，人和人之间的竞争无处不在，这也让一些有上进心的人产生了危机感，想要提高竞争力，快速掌握一些新的技能。

很多人可能都听过1万小时理论，就是说，想要成为某个领域的专家，至少需要花费10000小时的学习和研究，如果说每天花费4个小时，那么大概需要7年的时间才能成为一个大师。

实际上，掌握好学习的方法和有效的训练技巧，1000小时，也可以成为一个领域的高手。

本期的话题，唐歌就来和大家聊聊：怎样在最短的时间里掌握一个新技能？如何提高快速学习的能力？

一 制定学习计划，快速了解大纲，拆分知识结构

① 搞清楚为什么要学？

明白学了有什么好处，可以让我们学习的目的性明确，只有清晰的目标感才会给我们后续的学习带来前进的动力。

② 概览式快速学习

刚开始学的时候，建议先找一本经典的入门书籍，根据目录搭建自己对这个技能的整体认识，有了整体的认识，我们才可以更好地把握细节。

不建议一上来就找来一本厚厚的理论书籍，容易有挫败感，效率也不高。

选择入门书籍的标准：直白，简单，容易理解，能够让自己快速地对整个领域有比较感性的认识。

建立了整体的认识和框架以后，接着，每天的学习和训练，就是不断地往你搭建的框架上面填充内容的过程。

③ 拆分所学的内容，逐个击破。

在想要开始掌握一个技能之前，首先就要搞清楚掌握这个技能，到底要学习什么东西？大体有哪些重要的知识节点？这个技能有哪些核心的步骤。

分解知识节点，分步骤学习。明确哪些步骤是重点，哪些内容不太重要，可以先放一放。

比如学习PPT，你需要掌握软件的操作，排版的知识，以及一些审美方面的技巧。学习的时候，就需要对这三块分别进行展开学习，各个击破。

二 概括总结，高强度的重复学习

学习的时候，要不断记录重点，和自己训练过程中的心得，推荐使用云笔记工具，每天查看翻阅前一天学过的知识，每周总结，和整理自己的经验库。

经常翻阅和复习，很多人学习，往往看过一遍就过，时间长了，等到用的时候，其实脑子里面的知识已经忘的差不多了。

每天可以在大脑里面对学过的知识快速地过一遍，就像放电影一样，可能只有5分钟左右的思考，想象的时间，但是你这5分钟回顾的效果，可能远远超过你浮皮潦草地学习一个小时。

三 边学边做，快速实践，以解决实际问题为导向

看再多的书，不去做，也学不会任何技能。掌握技能就像我们玩游戏时升级的经验条一样，需要拆分，打磨，高强度的训练，需要花时间去死磕，在做的过程中加深对学习内容的理解。

实践，先从一些小的项目开始。

做的过程中，你会遇到各种各样的问题，而这些问题在看书的时候根本就没有想到过。这个时候，就需要借助网络的力量去查找资料，或者咨询专家。

整个过程中，当你把一个个问题解决的时候，你的能力也会不断地提升，而这些都不是仅仅通过看书能够解决的。

四 通过模仿积累经验，总结套路

很多时候，我们会惊讶于小孩的学习能力，实际上，小孩子说话，或者说很多的动作都是先从模仿开始的，但在不断成长的过程中，我们却渐渐地忽略了这种能力。

比如学习画画，模仿优秀的作品，从模仿中，你会慢慢找到感觉，结合理论，你会明白他为什么会这么做。

① 找一个好老师

有条件，就找一个好的老师，或者在他的身边近距离模仿。

在以前，一些传统行业，其实都是需要拜师学艺的，在师傅的身边不断地耳濡目染，近距离学习和模仿。

② 模仿高手，大师的作品，思路

在你没有足够的经验和能力之前，不要想太多，先从模仿开始。高手之所以这样做，是因为在长期的实践中积累和总结的经验。

想要快速学习，前期就需要减少我们自己摸索和碰壁所花费的时间和经验，直接先从别人成功的案例开始。

关注专家，加入行业社群，和同行交流和探讨。找到典型的素材，或者案例，或者人物开始模仿，从模仿中，思考和实践所学的知识。

五 高强度的刻意练习，及时反馈

① 高强度，分解专项练习

拆分训练的步骤，不断针对自己不会，或者说不熟悉的部分进行高强度的训练。

一项技能往往会涵盖很多的方面，练习和实践的时候，刚开始，不要尝试从整体去练习，而是，从一个细小的点去实践，以点带面，不断去训练和掌握技术，减少练习时候的难度，提高训练的效果。

② 及时反馈

训练的时候，我们需要有正确的反馈，就是说，要知道训练的方法对不对，训练的成果到底怎么样，有没有效果。

这个时候，一个好的教练的作用就凸显出来了，他可以找出你错误的地方，及时改正。

自我的反馈，比如，通过录像，录音的方式，自己检验训练的成果。

别人的反馈，让专家，或者朋友帮你看，找出错误，和需要改进的地方。

六 整体性训练，每天保证足够的训练量

分解训练做好了，并不是说，你就能很好地运用一项技能了。还需要我们以实际问题为导向，做好整体性的训练，提升熟练度和积累经验。

完完整整地把一个案例做一遍，需要你把学过的知识节点，专项训练结合起来。无论在做的过程遇到多少问题，多少坑，你都要独立地把他做完一遍，记录下你的心得，经常查看，这是高手的必经之路。

七 集中火力，保持专注

想要短时间内快速地出成果，就需要挤出时间，把碎片时间，休闲时间都投入到技能的学习当中，保持高度专注力。

我们经常会听到，或者说，我们自己也说过这样的话：

等我有空了，就如何如何

等我有时间了，就怎样怎样

事实上，时间永远是不够用的，而人的惰性永远是存在的。不如从现在开始，立刻行动，制定好每天的学习计划，复习计划，训练计划，做好每一天的打卡。

写在最后

想要在短时间内掌握一个新技能，提高快速学习的能力。首先要搞清楚为什么要学，找一份简单，清晰，容易理解的入门教材，快速地了解知识的整体构成，通过拆分重要的知识节点来各个击破。

学习和训练的过程中，要不断记录重点和自己的心得，重复学习，反复读反复看。

边学边做，以解决实际问题为导向，先从一些小的，简单地项目开始，同时，有条件就最好找一个好的老师，通过模仿高手，总结套路。

通过拆解训练，短时间内针对自己不熟悉，不会的内容进行高强度训练，然后，每天保证一定的训练量，做好整体性的训练，积累经验，记录心得。

学和练的时候，需要我们保持高度专注，制定好计划，每天打卡，花时间死磕，这才是很多人从新手到大师的必经之路。

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