缘起

作为一个每天在电脑面前超过十二个小时的研究僧来说,最痛苦的事情就是面对白花花的屏幕,觉得眼睛难受。于是想到将自己常使用的软件的背景色设置成“保护色”,我也看见网上有不少人说,保护色并不能缓解眼疲劳,不过相比于面对亮闪闪的白色背景,我觉得保护色的设定,还是挺舒服的。

先来感受一下Source Insight的效果

保护色参数

色调 85,饱和度 123, 亮度 205

1 word文档阅读设置

这里以word 2013word  2013为例

  1. 菜单栏: 设计 -> 页面颜色 -> 其他颜色

  2. 颜色模式设置“HSL”

2 pdf文档阅读设置

这里以福熙阅读器为例

  1. FILE -> Preferences

  2. Accessibility -> Document Color Options

  3. Page Background

3 codeblock编程设置

  1. Settings -> Editor
  2. Syntax highlighting -> Background

4 Source Insight源码阅读设置

  1. Options -> Preferences
  2. Colors -> Window Background

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