最近听了成甲《重塑你的思维，从这里开始》，简单记录下学习笔记。

- 1 - 

 为什么要学习思维模型 

现实生活其实是一个复杂的系统，由许多的子系统组成，有部分不可知性的特征。当一个子系统发生改变时，其他子系统也会协同变化；同时还会有延迟变化的现象。除了影响今天外，还会影响明天、后天、未来。现实生活中，问题层出不穷，解决不完，如果每出现一个问题，就学习一种解决方法，效率太低。所以我们要刷新认知，改归纳法为演绎法。

用思维模型解决问题有两个假设

1）很多复杂的现象背后，是多个规律相互作用的结果。

2）有些规律是普遍适用的，或者能能够在比较广泛的条件下使用。

简而言之，思维模型就是一种以少御多，举一反三，用少数重要规律应对复杂问题的方法。

- 2 - 

 从哪里学习思维模型 

思维模型那么重要， 应该从哪里去学习思维模型呢？

世界万事万物的表象是复杂的，但复杂的背后都蕴藏着基本规则，比如力学牛顿三大定律、1+1=2、生物进化论适者生存等。学习来源则是物理学、数学、化学、生物学等重要基础学科的重要结论。所以我们要跳出专业的边界限制，学会跨学科学习和思考。

选择比努力重要，不是盲目的逮着一个学一个。成甲老师提供了一套完整的学习理论，“十字选择法”。

十字选择法，就是垂直一刀和水平一刀。垂直的一刀，站在知识的制高点，寻找底层思维模型，水平的一刀，沿着知识的发展线，理解底层思维模型

垂直的一刀：站到知识的最高点——读领域里最顶尖的书，跟随大师学习

大师是思维模型的超级过滤筛选器，既然成为了大师，他必然在这个领域取得了相当成就，学习和运用他的思维模型也要取精弃糟，优中选优而得。大师还自带推荐功能，可以推荐其他的大师给你。所以跟随大师，寻找研究他们思考的工具，可以达到事半功倍的效果。

跟随和学习大师也容易发生跑偏的问题，所以要使用二元对立学习法。

二元对立学习法：学习一位大师的知识，再学习和他持对立观点的大师的知识。如果你的头脑中存在两种截然相反的思想，却能正常行事，你就是一个思维更加成熟的人。

詹姆斯·马奇对经验学习的见解。我们认为的真理，不过是人类可理解共识，与真相无关。因为人脑储存的经验有限，所以我们认同的真理，是大家经验的交集，而非真实情况。

而加里·克莱因认为：直觉是经验累积的结果。消防队长以往处理火灾事故的经验储存在大脑中，形成了他的认知系统，当他遇到新险情时，他的直觉是经验系统在发挥着作用。

在经验学习的二元对立法中，我们可以形成这样的认知：完全靠经验和直觉行事不可行，可能会遗漏考虑某些因素，而人类的感官经验时时影响着理性思考，所以更佳的思考模式应该是感官经验和理性思维模型相结合的模式。

感官经验+思维模型=潜意识的超级计算机=更理性的直觉。

水平一刀：理解思维模型，寻找根源知识。

寻找底层知识，通过底层逻辑还原现实情景细节。强化思维模型。

用王者荣耀来解释一下这个过程：

身边有太多的同学玩王者荣耀，为什么王者荣耀让人这么上瘾？

如果玩过王者荣耀，就会发现一局游戏胜利后，有个水晶破裂，显示胜利的画面，这个画面持续5秒钟且无法跳过。然后会显示一个数据分析的界面。通过现象分析规律，腾讯的游戏设计师其实很心机，他使用了终峰定律和即时反馈等规律。

王者荣耀=终峰定律+随机奖励+即时反馈+心理暗示

终峰定律：最后胜利的画面给玩家带来巨大的成就感。

即时反馈：数据页面让玩家直观感受自己的游戏技术。

随机奖励：游戏过程中积累金币，升级技能。或者积累经验领取礼包。

结果就是：再来一局，又一局，又一局......

这就是从现象中提炼模型、规律的过程。

接下来，把规律还原成场景与细节，丰富感知，建立镜像神经元，丰富越多细节，越能在未来调用，也越能和个人经历结合，感同身受。

有的公司经常在周五晚上组织聚会，员工们纷纷感叹公司福利超好，从而忘了工作日时加班的辛苦——对上班上瘾。

学习时不要在最厌学最疲倦的时候停下来，再坚持一会，状态重新上来的时候再停止——对学习上瘾。

- 3 - 

 如何掌握思维模型 

什么样的标准算掌握、内化？

融会贯通，学习一个模型后，能够在完全不同的场景中，头脑第一时间出现这个工具能应用的样子。

如何练习思维模型呢？

每日反思、刻意练习，主动思考知识的边界，形成行动界限。逐渐在大脑中形成新的神经元链接。

刻意练习的关键不是练习的次数，而是获得高质量的、一流的反馈——好老师好教练的重要性。

每日反思思维模型

今天学习了什么新知识、新方法？我能把它拆解为更基本的规律/规律组合吗？

能从中提炼出什么可用的思维模型吗？如果能，现实生活中有什么现象/例子可以用这个思维模型解释呢？

我昨天遇到了什么问题？这个问题是怎么解决的？还可以用其他学科的思维模型解决吗？

寻找知识边界和局限性:知道什么时候思维模型不起作用，什么情况效果最好，是融汇贯通的重要一步。

你只有知道一个知识什么时候失效，才配拥有这个知识。——查理·芒格

如何寻找知识边界呢？

请教最熟练运用这个思维模型的人。

寻找非常成功，但是不用你这个思维模型的人。

例如：查理·芒格vs索罗斯

这样，知道了局限性和思维模型原理，我们就形成了行动界限。

前置条件+思维模型=行动界限

文章来源：MiniStarClub北京，致力于提供最具价值的测试及测试管理领域原创文章。包括测试技术、测试方法、测试思想、测试管理等。

· 推 荐 阅 读 ·

RECOMMENDATION

京东金融移动端测试实践

团队管理与个人成长文章汇总

你需要的测试策略都在这里！！！

深入学习自动化测试看这里就够了！！！

深入理解自动化测试基本原理和框架设计

全面的质量保障体系之回归测试策略

京东金融App端链路服务端全链路压测策略

UI自动化应该实施哪些内容？

《高绩效成果教练》课程笔记及思考

基于业务分层的测试策略

基于风险的测试策略

高效学习之五星笔记法

你点的每个“在看”，我都认真当成了喜欢！