《活下去的理由》——如何生活 我觉得有用但不总是遵循的 40 条建议
工作不忙的今天,解决问题之余,读完了《活下去的理由》这本书,它是一部由[英] 马特·海格所著心理学书籍,24岁时,作者马特·海格不幸被命运选中,成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人,一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望中活下来的故事。本篇文章摘录书中 “如何生活 我觉得有用但不总是遵循的40条建议”
如何生活 我觉得有用但不总是遵循的 40 条建议
我们是凡人肉身 也是日月星辰
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