《2021年轻人熬夜报告》出炉~
《2021年轻人熬夜报告》你中枪了几条？
这世上最大的谎言大概就是
“我今晚一定要早睡！”
而且很多人每天都会说一次！
作为熬夜的主力军，既有已经步入职场的年轻人，白天匆匆忙忙上班，甚至辛辛苦苦加班，当夜晚降临时，哪个舍得早睡呢？毕竟深夜才是属于自己的！
同样熬夜的队伍里，当然还有广大的中学生们，对于他们来说熬夜往往也是家常便饭，有熬夜写作业的，当然也有悄悄躲在被窝玩游戏的！
前段时间有一项关于年轻人“熬夜”的调查，一起来看看当代“熬夜人”现状吧！
虽然大家都知道熬夜有很多危害，比如注意力难以集中、白天精神困倦、情绪波动大、记忆力下降、反应速度慢、身体变胖 ……但是为什么大家却还是依旧选择熬夜呢？其实就是由于咱们大部分人对自身缺乏一定的自律性，尤其是很多处于身心发展中的中学生。
但在北大青鸟，你会发现其实早睡早起，养成规律的作息其实也不难，起床、洗漱、晨练、上课、吃饭、自习……当你踏入北大青鸟时起，就为把你塑造成人格健全、体能过硬、职素合格、技能突出的专业人才，在校期间，每天有固定的时间和具体事项，保障同学们能够养成自律的习惯，去迎接每一天的学习时光。
北大青鸟在班级管理方面是严格的，围绕着日常学生上课、沟通相关的方方面面，班主任每天会在上课前进行点名并记录，对于缺勤迟到的同学进行访谈了解情况；同学们在上课期间，班主任老师也会时不时地巡班，检查学生整体状态。
对于现在中学生普遍注意力差、开小差，玩手机等现象，班主任老师也会要求学生课前统一把手机调整成静音模式并交由班主任统一管理。逐步纠正同学们的学习习惯，养成良好的上课纪律，提高听课效果。
在北大青鸟，有一群人，他们见过青鸟校园最早的日出，也见过青鸟校园的夜深人静，他们从军队中光荣退伍，加入青鸟，带领学员们迎接挑战，他们不是老师却胜似老师，他们是“青鸟教官”——他们每日早晚巡视校园，守护着全体师生的安全；他们组织学员体能训练，让学员在身体素质提升的同时也懂得了军人意志；他们教会学员什么叫自律、服从、执行，也让学员懂得成长和责任 。
同时，我们的教官也很是严格，严格按照“军事化管理”进行宿舍管理，无论男生宿舍还是女生宿舍，从环境卫生到物品的摆放，都是有统一的标准的，真要是没有按照要求来，他们严厉起来也是不得了呢！
生命的成长不是突然的蜕变，而是日复一日的能力积蓄！我们应当坚信每一个孩子可以成长的更好！我们需要的就是不断的唤醒和发掘这种能力。让每一位学生都有机会呈现出属于他们的生命气象。
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