IQ, AQ,EQ, 阿Q

Original link 青年人如何获得成功、自信、快乐

IQ(智商)

史丹福LewisTerman的智力测验•

•语文（language),

•逻辑(logic),

•空间(space),

聪明≠智慧

•聪明有馀

•智慧不足

情商EQ(Emotional Intelligence)

•人际智能(金恩),

•自省智能

EQ影响IQ 的例子

•人逢喜事精神爽, 每件事都顺

•情绪会影响我们的思考能力,(生气时脑子不能思考, 常会误判)

•尼采说“痛苦的人没有悲观的权利”*

情商EQ:内省智能

•内省智能是能够认识自己的感觉,管理自己的情绪,做为个人行为的依据.

情商EQ:人际智能

•人际智能是能够认知他人的情绪,性情,动机,欲望等,并能做适度的反应.

人际中胜出

让别人喜欢你

笑容征服世界

谈论别人感兴趣的话题

尊重他人

诚挚关切他人

赢得友谊

让他人觉得重要

当一个倾听者

如果错了，干脆承认

人类里最本质的东西是被人肯定

赞美别人

•从上到下的赞美

•平辈间的赞美, “从你来的赞美,我特别珍惜”

•从下到上的赞美,特别高难度

赞美别人赞美=PMP =MPMP =PMPMP

AQ (Adversity Quantity)

AQ ⊆EQ

•自尊心被伤害

•急躁不安,乱发牢骚,怨天尤人,

•缺乏忍耐反省,缺乏冷静解决.

•不能集中精神,搞专业,做决定

自尊心被伤害:里面虚心,外面皮厚, •务求忍耐反省,冷静解决.

阿Q(鲁迅)

阿Q ⊆AQ ⊆EQ

在逆境中成长及适应的能力,AQ/阿Q有互通的面意义

AQ = 阿Q

然而在逆向操作，反败为胜的能力两者就大相径庭

AQ > 阿Q

处理问题四步曲:•面对它,•了解它,•解决它, •放下它,阿Q精神=放下它=留得青山,

什么时候应该执着?

•设定高目标(高品味)的的执着Michaelangelo(米开兰基罗)名言: “The greater danger is not that yourhopes are too high and you fail, it is that they are too low and you do (succeed).”

•Leadership: 当仁不让, 善善恶恶的执着

有几种人,绝对没有AQ的问题

•吃过苦的人•真正自信的人•了解快乐的人

真正的自信是

能知进知退

乐观的人

•知进：认为失败是可以克服的•知退: 认为天生我才必有用

如何掌握快乐

靠自己,不可依赖他人老天

三不可恃(强求）情（感情亲情）禄（荣华富贵）寿（长命健康）

三可持(求) 知识(Knowledge) 品味(Taste) 热忱爱心(Passion)

转载于:https://www.cnblogs.com/jonasli/archive/2008/10/07/1305763.html

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