拓展训练之感——自己写的第一篇感想
虽然我文采很不好，但是我还是决定把我这三天的拓展训练所感悟到的，写下来。为了以后自己迷茫的时候来看看，保持良好的心态，积极向上。相信自己，成功万岁...
感悟一：相信自己，相信团队，不放弃，不抛弃！
外来的挑战虽然严酷，但不管能不能克服，总有过去的时候；现在对您造成的威胁的事件，以后未必还会存在。惟有内心里那个自我永远不会消失。因此，假如缺乏自信心，你这一生一世就无法摆脱它的控制。 罗曼·罗兰说过：先相信自己，然后别人才会相信你。所以在一个团队里，你应该先相信自己，然后别人才会相信你。不放弃要相信自己，不抛弃要相信队友！一个团队中只有互相相信、信任，这样自然会不放弃，不抛弃，团队之间的凝聚力才是最大的！
感悟二：责任
责任不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻，一个人真正地成为社会一分子的时候，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地卸落在他的肩上。凡人无论做什么事，若是没有责任心，必定是做不好的。因为"天下无难事"，只要有"有心人"；并不是说一件事，只要用心去做就不难，所以责任心是非常重要的。但是要怎样才算是有责任心呢？就是要各人在自己的任务里竭尽其心力。责任心是一面能让你看到自己心灵的明镜，能折射出你的灵魂当你斥责他人对你不守承诺时，可别忘了看看镜中的自己是否被一层阴影所笼罩。
感悟三：感恩
怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心、鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实；感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。感恩———幸福的真谛！
感悟四：你不说，别人怎么会知道
平常我经常给某些人说：有什么你说啊，你不说我怎么知道啊。其中包含啦另一层含义，我不知道我怎么帮你啊。为什么我们只有过生日或者看到流星的时候才会许愿呢，为什么许愿的时候不说出来，而是只是自己在心里面说说呢。那又与自己平常在心里定一个目标有什么区别呢。口乃心之门户，我觉得自己想得到什么，想实现什么，有什么愿望，都应该大胆的说出来。你不说别人怎么知道呢，只有别人知道啦，也许他就会变成上帝，帮你实现、帮你成功。
感悟五：学会用人、合理分配
为什么说兵熊熊一个，将熊熊一窝？！唐僧手无缚鸡之力，宋江亦武功平平，刘备则"智谋短浅，才能不足"，刘邦更自 知"计不如张良，文不如萧何，武不如韩信……"，而他们成就事业就在"吾能用之"。在拓展训练中的客观条件无法改变的情况下，就要看看你这个队的队长是不是从主观下手。充分发挥队里每个人的优势，合理分配现有资源，这将成为成功与失败的绝对走向！这完全取决于队长在这个团队中的威信以及了解程度！正如古文所说：千里马常有，而伯乐不常有！
感悟六：学会奉献
石油铁人王进喜曾经说过：你不奉献我不奉献，谁来奉献！你也索取我也索取，想谁索取！人生中异常不是这样...信心和潜能的激发大师陈安之说过：我的目标就是帮助你成功。帮助别人成功，就是帮助自己成功！所以，我们该奉献的就奉献，要乐于助人。正所谓，在家靠父母，在外靠朋友。谁又不需要谁的帮助呢？
感悟七：主观在自己
人以生下来，就确定啦这个人的客观环境已经确定。某些人总是在抱怨为什么自己没有出声在一个富贵的家庭？为什么自己长的不漂亮？为什么我的生长环境如此糟糕......也有些人说我要改变这个世界，我要改变生长环境，我要改变......为什么你们不从自己身上做出改变？成功与否，不在于客观条件怎样怎样，关键还是主观，主观还是在自己...
感悟八：双赢
以上种种都必须满足人与人之间，团队与团队之间双赢！没有人付出啦不想回报，没人有不想得到！双赢，是人们在交往中的追求。这也是从长远角度考虑保持人与人之间，团队与团队之间关系不可或缺的！
感悟九：命令与服从
人的一生，你总有事主角和配角的时候。就像陈佩斯在小品《主角和配角》演的一样，该你是主角的时候你就演好主角，该你是配角的时候你就演好配角。人首先要正确定位、各司其职，干好自己的事情，在去留意其他的事。当然，这之间少不了命令与服从，要想别人服从你，你得先服从别人。记住这句话，先服从别人，做好自己。然后再去命令别人...
回忆：每当我想起信任背摔中，教练问到：相信自己吗？自己大声的回答：相信！每当我想起高空跨越时，大家一起加油的那句加油声。每当我想到一百八十个人十四分钟全部翻越四点二米的高墙时，我就充满着自信，我相信我一定会成功。每当,每当，每当.......
相信自己，成功万岁！！！加油.......
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