健身,就是最好的“保养秘籍”!国外人更注重健身,因为他们的食物都是高热量的,要是再不健身和管理身材那真的就要长成现在的小李子了。

   (小编的男神啊啊啊啊啊,全毁了!)

  国外朋友为了不变成现在的小李子都很注重健身运动,纷纷在自己的办公室摆上便携的健身器材,工作之余依然不忘锻炼身体。今天SHOPYY(跨境电商自建站)小编就介绍几款各大平台上卖的很好的办公室便携健身器材。各位独立站卖家看看自己货架上有没有这些啊~

  一、踏步机

  

踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作,既能增强心血管系统的功能,又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。因其体积较小,所以非常适合室内进行锻炼用。

  二、俯卧撑架

  俯卧撑架是一种用于做俯卧撑的运动工具。通过加大动作的难度,加深对胸部肌肉的刺激,达到事半功倍的锻炼效果。非常适合室内锻炼。

  三、跳绳

  跳绳是一项全身性有氧健身运动,跳绳每半小时消耗热量约四百卡,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。需要的场地要求不高,很适合办公室。

  四、腹肌板

  腹肌板又称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹,具有仰卧起坐、收背、仰卧抬腿等训练功能的健身产品,是办公室健身的主流器材。

  五、动感单车

  动感单车是一种能够使全身得到锻炼的有氧运动,可以有效的增强你的腿部的力量,美化下肢形体,提高身体摄氧量。实践证明,有效的进行40分钟的动感单车训练,可以消耗500千卡左右的热量。

  六、哑铃

  哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。因为体积较小,所以非常适合办公室进行锻炼身体。

  七、腹肌轮

  健腹轮是一种结构简单、应用方便,效果明显的减腹工具,使用健腹轮可以在办公室随时随地做健腹运动。

  其实国外受欢迎的办公室健身器材还有很多,小编就不一一列举了。以上都是占地面积小,方便小巧适合各位Boss们安排场地的器材。各位做健身器材的卖家们产品记得更新哦~
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