学习方法-学习观(13)演讲稿记忆
系列文章解读&说明:
本系列文章 主要是 对 B站上YJango的《学习观》系列视频的一个解读
1 视频链接
本章节 对应 YJango的《学习观》系列视频链接 为:
学习观15.6 怪不得乔布斯在演讲时会做这些动作
2 思维导图
第二季中采用 从上到下设计的模式比较高效,因此第三季依然会采用这样的方式,继续采用从上到下的设计方式,不需要后期再重构,一气呵成。本章节对应导图如下:
3 感受分享
本章节属于 遗忘与记忆 内容的应用篇。所涉及到的知识是:网络记忆 + 影响输出的因素。
我们准备演讲前,尤其是1小时以上的演讲,事先会写一个稿子。然后多数人是拿着稿子反复读熟为止后上台。但这种方式的效率非常低,很容易一紧张就回忆不起来从而大脑一片空白。那么怎么做才能记住自己的稿呢?
- 输入选择:如果是用ppt来演讲,那么稳定的信息就是ppt的图片等。如果没有ppt,那么稳定的信息是自己上句话的声音、台下的坐席、灯光等。
- 如何记忆?a:看自己的稿子,记住意思。b:看ppt的图片(台下的坐席,灯光等),直接讲出刚才记住的意思。重复a和b,就这么简单,这里:输入是ppt图片 + 自己上句话的表达。输出是控制发声的肌肉信号。
- 注意事项:不要边看稿子边讲,而是边看ppt的图片、观众等稳定的信息边讲。最好就是直接在你要演讲的实际场地进行练习,甚至重现你当时的站姿。可以自己找合适的输入,找甚至镭射笔的触觉都可以是你的输入。
本质上来说,记忆不靠死磕,而是关联一些 在台下和 台上 都一样的东西,比如你的眼镜,你的领带,你的PPT图片;如果在台上忘词了,那么这些相同的物品可以很容易让你恢复记忆。
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